【東建】賃貸ブログ｜日記

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2010年08月24日(火)

健康診断！

こんにちは。。。

私、東建コーポレーションのみなみです。

今日も暑いですね・・・・絵文字:晴れ

本日は、つくば支店にて健康診断が行われました♪

私、育児休暇をいただいていたので2年ぶり絵文字:あせあせ

メタボ検診も増えての診断絵文字:ドン

健康なくして仕事できず・・・・・

いざ診断してもらうや

いきなり体重4キロオーバー絵文字:ふらふら

最悪です

出産してから体重計とおさらばしていたら。。。

がんばって引締めないと絵文字:冷や汗２

歩きもせず、食べてばっかりした蓄積は大きいです絵文字:下向き矢印

みなさんは健康管理きをつけていらっしゃいますヵ？

秋になると美味しい食材が楽しみなので

当面、引き締められそうもないみなみでした絵文字:パー

店舗情報

店舗名: 東建コーポレーションつくば支店

Googleストリートビュー: 店舗の内観を見る

所在地: 〒300-1206 茨城県牛久市ひたち野西3丁目37-9ウェストサイドひたち野 1F
定休日: 水曜日（祝祭日は営業）
営業時間: ＡＭ１０：００～ＰＭ６：３０

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お待ちしております。

2010年07月12日(月)

あの季節がやってきた

皆さん　こんにちは！

つくば支店のすぷすぷです。

早いもので今年も半分を過ぎてしまいました絵文字:冷や汗２

私的にはお盆を過ぎると、年末へまっしぐらって感覚なのですが、
その前に忘れてはいけないアレがあるのです。

それは…健康診断。

毎年7月～8月辺りに実施されるのですが、年々いろいろな数値が気になるようになってきました。

特に肝機能と脂質検査

体重は今更仕方がないので、あまり気にしないのですが、体内は普段見えてこない部分なので、結構ショック受けます。

数年前まで無敵の健康体絵文字:チョキ

だと思っていたのに、年を重ねるって怖いわぁ絵文字:げっそり

せめて健康診断までの2週間は摂生に努めてみようかしら。

とりあえずは、毎朝しじみ汁食べよっと絵文字:うまい！

オルニチンパワーで肝機能絵文字:上向き矢印

になるかも

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店舗名: 東建コーポレーションつくば支店

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2010年07月06日(火)

美味しいもの見つけた

皆さん、こんにちは！

本日もすぷすぷがお届けします。

昨日は珍しいものを食しました。

ほおずきトマトって知っています？

食用ほおずきやケープチェリーとも呼ばれていて、TVで見たことはあったのですが、食べるのは初めて。

これがなかなか美味しい絵文字:うまい！

トマトって言うよりも、南国フルーツみたいな味です。

しかも栄養価が高く、美肌効果等アンチエイジングに効くというステキな食材絵文字:ピカピカ

今年の夏はほおずきトマトにハマっちゃいそう絵文字:ウッシッシ

すぷすぷの食へのあくなき追求は続きます。

乞うご期待絵文字:チョキ